Så klär du dig rätt för längdskidåkning
Längdskidåkning är en konditionssport som ställer höga krav på kläderna om du vill kunna åka på ett bra sätt. Kläderna ska både skydda mot kyla och kall vind samtidigt som de kan transportera bort överskottsvärme. Det är viktigt att klä sig rätt inifrån och ut. Börja med att investera i en bra sport-bh. Ett tips är att kolla in sport-BH från aim’n som är funktionella och passar perfekt för längdåkare som vill prestera i spåret. En sport-BH från aim´n kan bidra till att brösten får de stöd som krävs när du åker skidor. Det finns olika färger och modeller att välja mellan.
Välj funktionsmaterial
Sedan ska du investera i ett bra underställ samt strumpor. När det är kallt kan det vara bra att ha ett värmande mellanlager för att därefter avsluta med skyddande ytterplagg.
Alla plagg bör vara i någon form av funktionsmaterial för att du ska kunna röra dig fritt och ha en bra teknik samt kunna hålla värmen i spåret.